7 preguntas para saber si estás en tu zona de confort

zona de confort¿Sabes lo que es la zona de confort? ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un lugar en el que no quieres estar? ¿No puedes salir de una situación por el miedo de enfrentarla? A veces pensamos que es cuando llevamos mucho tiempo haciendo lo mismo, pero no tiene que ver con el tiempo sino con la satisfacción y el bienestar que esa actividad trae a tu vida. Es cuando podrías y quisieras estar mejor, pero no lo haces.

“El problema con el miedo es la falta de control, nos asusta lo que no podemos controlar y ¡justamente nos asusta porque no podemos controlarlo!”

La zona de confort, eso es el MIEDO tomando el control de nuestras acciones y, por lo tanto, de nuestras vidas.

¿Cómo saber si estoy en la zona de confort?

  1. ¿Has dejado de esforzarte porque sientes que, de todas formas, no puedes cambiar nada?
  2. ¿Te sientes irritado o molesto con la gente a tu alrededor, sin razón aparente?
  3. ¿Descalificas a personas que hacen lo que tú quisieras hacer?
  4. ¿Ya tiene tiempo que te sientes insatisfecho con lo que haces pero te mantienes porque “peor es nada”?
  5. ¿Te la pasas juzgando a los demás? ¿Siempre sabes la mejor manera de hacer las cosas o piensas que si fuera tu responsabilidad, lo harías mucho mejor?
  6. ¿Estás de acuerdo en que “más vale malo por conocido que bueno por conocer”?
  7. ¿Tu vida transcurre en una constante monotonía y te mueres por romper la rutina pero sabes que no lo harás?

Si respondiste ‘sí’ a una o más de estas preguntas, ¡cuidado! Puedes estar entrando en tu zona de confort.

¿Qué tiene el miedo que nos asusta tanto?

El problema con el miedo es la falta de control, nos asusta lo que no podemos controlar y ¡justamente nos asusta porque no podemos controlarlo! El miedo nos paraliza y no nos deja hacer nada pero ¿sabes qué? Te voy a decir un secreto que casi siempre olvidamos… el miedo casi siempre es peor que la circunstancia que lo provoca… ¿te ha pasado?            

¡Libérate! Enfrenta tus miedos y asume el control de tu vida.

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