Cómo lograr un equilibrio entre el trabajo sin dejar de vivir 

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Gran parte de la vida la pasamos trabajando, forma parte del desarrollo humano. El grado de absorbencia laboral depende de cada uno, pero no es posible llevar un ciclo evolutivo donde naces, creces, trabajas, te reproduces, trabajas y mueres. Este ritmo acaba por construir máquinas en vez de personas.

Tómate un fin de semana lejos de la ciudad. La playa siempre funciona para despejar la mente y disfrutar de la existencia

Tampoco se trata de abandonar el ámbito profesional, sino más bien encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida misma. Dar tiempo de calidad a cada una de las partes y sobre todo no mezclar una con otra. Si consideramos las horas al día, a la semana, al año que dedicamos a la oficina, es notable que ahí invertimos en promedio diez horas a diario.

Entonces ¿En qué momento nos damos el tiempo de vivir?, los fines de semana apenas y alcanzan para descansar y resolver asuntos del hogar o pendientes. Bajo esta problemática que enfrentan cientos de personas y otras que ni siquiera han tenido el espacio de analizarlo, les compartimos una lista de las cosas que puedes hacer al salir de la extensa jornada o en los días libres y que te harán recordar la maravilla de estar vivo.

Tómate un fin de semana lejos de la ciudad. La playa siempre funciona para despejar la mente y disfrutar de la existencia, comprar en Interjet vuelos baratos a Puerto Vallarta es la mejor opción.

  • Camina por calles que nunca has pasado o por algún parque. Contempla tu alrededor, disfruta de la atmósfera, la calidez y aroma de la naturaleza.
  • Acude al teatro. Existen cientos de funciones en horario nocturno.
  • Ve al cine. Elige una función simplemente por instinto, experimenta.
  • Sacia tus gustos y antojos. Ve por tu postre, comida o bebida favorita.
  • Visita exposiciones artísticas. Existen muchos museos, centros culturales o galerías que constantemente tienes presentaciones.
  • Sal con amigos. Quédate de ver con algún amigo, platica, ríe, desahógate.

Redacción

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